Йога-магазин

28 декабря 2016г.
21 января мастер-класс Ольги Макуриной «Внешняя компактность и внутреннее пространство таза в Хануманасане и Самаконасане»
28 декабря 2016г.
18 января мастер-класс Игоря Подмазина «Йога в помощь при повышенных эмоциональных нагрузках – перезагрузка»
28 декабря 2016г.
16 февраля мастер-класс Сергея Михайлова «Движение и пробуждение в перевернутых позах»

сообщество ЛЮДИ ЙОГИ - центр практики йоги по методу Айенгара в Контакте

ЛЮДИ ЙОГИ - центр практики йоги по методу Айенгара в Твиттере

ЛЮДИ ЙОГИ 
центр практики по
методу Б.К.С. Айенгара
Ростов-на-Дону
Будённовский 21/50,
4-й этаж,
тел. 8 (863262-38-48
 
Электронная почта:

21 января мастер-класс Ольги Макуриной «Внешняя компактность и внутреннее пространство таза в Хануманасане и Самаконасане» (28.12.2016 18:39:12)

Самаконасана и Хануманасана являются одними из тех поз, освоение которых представляется вершиной йогической практики. И тем, кто занимался гимнастикой или просто имеет гибкое тело и легко может принять форму позы, не наполняя ее содержанием, и тем, у кого жесткое тело не позволяет принять эту форму — всем предстоит долгий и интересный путь трансформации тела и духа.

На мастер-классе мы рассмотрим разные варианты входа в асаны, поучимся выстраиванию костей и суставов ног и постепенно, от работы с периферией, приблизимся к Мула-бандхе — основе этих асан.

узнать о мастер-классе

18 января мастер-класс Игоря Подмазина «Йога в помощь при повышенных эмоциональных нагрузках – перезагрузка» (28.12.2016 18:39:12)

Жители больших городов часто подвержены повышенным эмоциональным нагрузкам и стрессу. Быстрый темп городской жизни, переполненный транспорт, высокие нагрузки на работе – все это отражается на нашем эмоциональном состоянии.

Йога помогает справиться с последствиями эмоциональных нагрузок. Какие асаны лучше всего подходят для восстановления эмоционального баланса, вы узнаете на мастер-классе Игоря.

узнать о мастер-классе

16 февраля мастер-класс Сергея Михайлова «Движение и пробуждение в перевернутых позах» (28.12.2016 18:20:52)

Изучение предмета йоги Сергей начал в 1990 году. Сейчас после многочисленных поездок в Пуну (Индия) и 20-ти лет личной практики, его глубокое понимание предмета йоги Айенгара выражается приверженностью к традициям и точностью выполнения асан.

На мастер-классе будут рассмотрены различные варианты выполнения перевернутых поз для создания правильного выравнивания. Класс подходит для практикующих йогу начального и среднего уровня.

узнать подробнее о мастер-классе

Новогодняя лотерея в Люди Йоги! (28.12.2016 16:34:24)

Внимание, новогодняя акция!

Приходите на занятия в новогоднюю неделю с 3 по 8 января и участвуйте в «Новогоднем розыгрыше» абонементов! Вы можете использовать ранее купленный абонемент или приобрести новый. Также вы сможете оплатить разовое занятие. Любой из этих способов даст вам возможность участвовать в «Новогоднем розыгрыше» абонементов, главное — посетить занятия в период с 3 по 8 января. Чем больше занятий вы посетите в этот период, тем больше шансов выиграть приз!

Получить абонемент, выигранный в лотерее, вы можете до 31 января 2017 года.

*Абонементы, выигранные в лотерее, не могут быть выписаны с открытой датой.

Расписание занятий на праздничные дни 30 декабря 2016 – 8 января 2017 (26.12.2016 13:21:11)

30 декабря – 2 января (пятница-понедельник)
Праздничные дни, все занятия отменены.
Поздравляем вас с Новым годом,желаем вам и вашим семьям мира и благополучия!

3 января
(вторник)
Внимание! Занятия по записи! Запишитесь, пожалуйста, у Надежды Кузнецовой по телефону:+7 (908) 513-80-08
11.00 – ОСНОВНОЙ (Сергей Кузнецов)
11.00 – НАЧАЛЬНАЯ ПРАКТИКА (Надежда Кузнецова) малый зал

4 января
(среда)
11.00 – НАЧАЛЬНАЯ ПРАКТИКА (Юлия Аверкиева)
13.00 – ОСНОВНОЙ (Татьяна Гетманская)

5 января
(четверг)
11.00 – НАЧАЛЬНАЯ ПРАКТИКА (Надежда Кузнецова)
13.00 – ОСНОВНОЙ (Сергей Кузнецов)
14.30 – Йога 50+ здоровая спина (Татьяна Енина)

6 января
(пятница)
11.00 – НАЧАЛЬНАЯ ПРАКТИКА (Игорь Данюшин)
13.00 – ОСНОВНОЙ (Татьяна Гетманская)

7 января
(суббота)
Праздничный день, все занятия отменены.

8 января
(воскресенье)
11.00 – ИНТЕНСИВНАЯ ПРАКТИКА (Сергей Кузнецов)

С 9 января все занятия будут проходить по обычному расписанию.
 
Внимание! Если входная дверь в здание закрыта, звоните администратору по телефону 262-38-48 и вас встретят.

к расписанию

Интенсивный курс «ПЕРВЫЙ ШАГ» с Виталием Литвиновым в 2017 году (10.12.2016 16:37:10)

Информация о курсе интенсивного заочного обучения «ПЕРВЫЙ ШАГ — Регионы» в 2017 году. 
Первый семинар 31 марта – 2 апреля 2017 года.

Программа «Первый шаг» предназначена для тех учеников, кто хочет познакомиться с методом Айенгара, но не имеет возможности регулярно посещать занятия в специализированных центрах у сертифицированных преподавателей йоги Айенгара. А так же для тех учеников, кто серьезно увлечен йогой и планирует стать квалифицированным преподавателем

узнать подробнее о курсе  «Первый шаг»

Семинары и мастер-классы в 2017 г. (01.12.2016 20:06:37)

17 декабря мастер-класс «Йога-Курунта-2. Йога на верёвках. Прогибы, перевёрнутые и восстанавливающие позы» (30.11.2016 17:17:47)

Слово куранти значит «марионетка», «деревянная кукла». В Йоге-Курунта человек учится выполнять различные позы йоги с помощью подвесной веревки, как марионетка.
Выполнение асан с помощью верёвки имеет много преимуществ. Верёвки могут использоваться как для большего раскрытия в позах, например, практика на раскрытие грудной клетки с использованием верёвок даёт замечательный результат, так и в практике людей с проблемами со здоровьем. Такие позы, как сарвангасана и халасана с использованием верёвок могут выполняться людьми с проблемами в шейном и грудном отделе позвоночника.
узнать подробнее о мастер-классе

Популярные товары в Йога-магазине