|
16-ГО ФЕВРАЛЯ 2012 года мастер-класс "Практика йоги при проблемах с коленями. Реабилитация коленных суставов."
Этот мастер-класс будет полезен людям, испытывающим неприятные ощущения в коленях во время практики йоги, а также людям с травмами коленей. Вы узнаете, как снять нагрузку с коленного сустава при выполнении поз стоя, как можно облегчить выполнение поз сидя с согнутыми ногами, если вы испытываете дискомфорт в коленном суставе, а также как практиковать, если у вас есть травмы коленей, какие асаны помогают реабилитировать коленный сустав.
узнать больше
|