Йога-магазин

06 декабря 2018г.
22 декабря интенсив Евгения Бутова «Внимание в хатха-йоге»
19 ноября 2018г.
22 ноября «Практика асан как подготовка к пранаяме, пранаяма — путешествие к глубинам»
25 октября 2018г.
9 ноября два мастер-класса Виталия Литвинова в один день

сообщество ЛЮДИ ЙОГИ - центр практики йоги по методу Айенгара в Контакте

ЛЮДИ ЙОГИ - центр практики йоги по методу Айенгара в Твиттере

ЛЮДИ ЙОГИ 
центр практики по
методу Б.К.С. Айенгара
Ростов-на-Дону
Будённовский 21/50,
4-й этаж,
тел. 8 (863262-38-48
 
Электронная почта:

9 ноября два мастер-класса Виталия Литвинова в один день

Новости Семинары и мастер-классы

9 ноября Виталий Литвинов снова проведёт в Ростове два мастер-класса в один день! В 13.00 — методический класс для преподавателей «Позы стоя как основа всех групп поз», а в 18.00 — мастер-класс для всех желающих «Три гуны».

Методический класс «Позы стоя как основа всех групп поз».

В различных позах стоя присутствуют элементы наклонов вперед, скручиваний, прогибов назад, балансов и перевернутых. Методический класс посвящён тому, как, выполняя позы стоя, находить связи с другими группами поз, как за счёт правильного понимания работы в асанах стоя делать практику более осознанной. Во время методического класса вы поймёте, как составлять программы для личной практики, а преподаватели — как готовить последовательности уроков.

Мастер-класс для всех желающих «Три гуны».

Пракрити (природа) обладает тремя свойствами (тригуна): светом (саттва), вибрацией (раджас), энерцией (тамас).
Гуны — это базовые принципы природы в целом. Переводя сутру 2.18 Йога-сутр Патанджали, Гуруджи Шри Б. К.С. Айенгар пишет: «Природа и три её качества, саттва, раджас и тамас, а также то, во что они разворачиваются — элементы, ум, чувства восприятия и органы действия, существуют вечно, служа созерцателю, как для услады, так и для освобождения».
На мастер-классе будет рассмотрено, как можно на практике развить понимание влияния гун на человека в целом, как при помощи понимания взаимодействия гун можно развивать и углублять практику асан и какие методы нам помогают в этом.

Виталий Литвинов — Московский Центр йоги Айенгара «Йога-Практика». Сертификат Senior Int. 1, преподаватель учебного центра. Автор книги «Йога в кармане: Сурья Намаскар, динамический комплекс асан».
Длительность каждого класса — 3 часа.
Стоимость: 1500 рублей при оплате до 3 ноября. 1700 рублей при оплате с 4 по 8 ноября. При оплате в день семинара 2000 рублей, при наличии мест.

Внимание! При отказе от участия в мастер-классе после 3 ноября возвращается только 50% стоимости.

С собой возьмите коврик и ремень!

Внимание! Необходимы предварительная запись и 100-процентная предоплата!

Справки по тел.: (863) 262-38-48 или 8 (918) 558 35 85
Место проведения: Центр практики «Люди Йоги», Ростов-на-Дону, пр. Будённовский, 21/50.

Литвинов, йога, йога в Ростове, йога Айенгара, Мастер-класс

25.10.2018, 220 просмотров.