Йога-магазин

19 февраля 2020г.
Семинары и мастер-классы в 2020 г.
17 февраля 2020г.
14–15 марта семинар Марии Шатлановой по йоге Айенгара «Шаг в глубину»
24 января 2020г.
10 февраля заключительный семинар Виталия Литвинова по подготовке к экзаменам Junior I

сообщество ЛЮДИ ЙОГИ - центр практики йоги по методу Айенгара в Контакте

ЛЮДИ ЙОГИ - центр практики йоги по методу Айенгара в Твиттере

ЛЮДИ ЙОГИ 
центр практики по
методу Б.К.С. Айенгара
Ростов-на-Дону
Будённовский 21/50,
4-й этаж,
тел. 8 (863262-38-48
 
Электронная почта:

Закладка — Литвинов.

10 февраля заключительный семинар Виталия Литвинова по подготовке к экзаменам Junior I (24.01.2020 15:01:30)

10 февраля с 9.00 до 16.30 Виталий Литвинов проведёт четвёртый и последний специальный однодневный семинар по подготовке к экзаменам Junior I. 

подробнее о семинаре

6 февраля мастер-класс Виталия Литвинова «Урдхва Дханурасана: освоение, вариации, продвинутые техники» (20.01.2020 22:45:49)

Б.К.С. Айенгар в «Йога Дипике» пишет: «Эта асана — преддверье к выполнению более сложных прогибов назад. Она полностью вытягивает позвоночник, делает тело более гибким и «бдительным». Спина укрепляется и становится «живой». Кроме того, поза укрепляет руки, в особенности запястья, а также оказывает успокаивающее воздействие на голову».

Мастер-класс будет интересен практикующим любого уровня. Мы пройдём все этапы от подготовки до полного выполнения асаны.

узнать подробнее

11 ноября семинар Виталия Литвинова по подготовке к экзаменам Junior I (17.10.2019 14:30:09)

11 ноября с 9.00 до 16.30 Виталий Литвинов проведёт третий специальный однодневный семинар по подготовке к экзаменам Junior I. 

подробнее о семинаре

7 ноября мастер-класс Виталия Литвинова «Введение в йогатерапию. Здоровье рук и плечевого пояса» (16.10.2019 23:18:18)

На мастер-классе мы рассмотрим, как заниматься для сохранения здоровья суставов, мышц и связочного аппарата рук, плеч, области лопаток. Разберём, что делать при наличии проблем в этих областях, особенно при выполнении перевёрнутых поз.

узнать подробнее

3 октября мастер-класс Виталия Литвинова «Внутренняя свобода» (23.09.2019 23:27:20)

На мастер классе мы пройдём по всем группам поз с акцентом на позы стоя, прогибы назад и перевёрнутые. Будем учиться работать руками, начиная с кистей рук, чтобы создавать пространство в верхней и средней частях грудной клетки.
Когда нам удается сделать и удержать это действие — достичь расширения и удлинения области грудной клетки — приходит ощущение раскрепощения и состояние внутренней свободы.

узнать подробнее

20 мая семинар Виталия Литвинова по подготовке к экзаменам Junior I (07.05.2019 13:01:40)

20 мая с 9.00 до 16.30 Виталий Литвинов проведёт второй специальный однодневный семинар по подготовке к экзаменам Junior I. 

подробнее о семинаре

16 мая мастер-класс Виталия Литвинова «Динамика в йоге Айенгара» (24.04.2019 13:24:58)

Йога Айенгара многолика, в ней есть место не только тщательному выстраиванию и глубокой проработке, но и активным практикам. И мы рекомендуем вам вспомнить вместе с нами, что такое настоящая динамика в йоге Айенгара!

узнать подробнее

4 февраля семинар Виталия Литвинова по подготовке к экзаменам Junior I, II (26.01.2019 18:40:10)

Мы думали-думали и решили организовать семинары для преподавателей йоги Айенгара, готовящихся к экзаменам на сертификаты Junior I и II. Экзамены сложные, информации мало, так что пользу от этого переоценить сложно: )
Итак, 4 февраля с 9.00 до 16.30 Виталий Литвинов проведёт первый специальный однодневный семинар по подготовке к экзаменам Junior I, II. Мы планируем сделать эти семинары регулярными, в каждый приезд Виталия в Ростов.

подробнее о семинаре

1 2 Ctrl →